郑云瑞/作者
陈浪老师《九型之道》三阶段课程感悟/文章
三阶在不完美中走完了完美。
三阶给我开了个玩笑,在中途女儿生病不得已赶了回去,没有参加完整个的过程,带着这个遗憾我回到了无锡。正是这个遗憾让我体会到了人生有太多的遗憾,太多的不完美。往往我们只能接受完美的喜悦,而没法接受残缺的遗憾。
所谓的完美就是接纳不完美,所谓的成功就是接纳不成功,所谓的认同就是接纳不认同。
佛说世间万物皆是化相,放下就是拥有。执着于我们的执着的同时也让我们失去了世间万物都是有它相应的宇宙法则的自然。上天让我们尝尽人间痛苦不堪,同时也会让我们体会生活欢乐开怀。
在这个看似偶然,其实必然的时刻,让我认识了九型,从不曾想就是老婆这个随意的举动改变了我的一生;也不曾想我在被大家感动的同时也在感动着大家。
在这短短的4个月里,和大家一起,在这里体会到了痛苦,感受到了快乐;懂得了理解,学会了接纳;期待相聚的美好,感受分离的伤感,相聚虽是短暂,感情似是万年。感受一次比一次强烈,领悟一次比一次深刻,体会一次比一次震撼。
一阶让我知道了性格纠缠,二阶让我体会到人间苦难;三阶让我明白了幸福美满。
说不清、道不明,只有身在其中,方知爱恨情仇;只有放空所有,才知喜悦无忧。你所拥有的一切比起生命都是一无所有。
其间,带给我最大就是震撼。在和自己对话的过程中,让我明白生命的短暂,清晰的看见。当初我们的降临是那么的纯然,没有如今的欲望无限,只要简单的哭喊;之后我们的死亡是那么的自然,没有如今的依恋遗憾,只有深刻的体验。生与死,都是那么的平淡,所有的拥有,其实都不曾谋面,和我们在一起的只有当下的经验。
此刻,我非常的清晰,如今,我非常的明白。九型不是技巧,它不能带给你知识,也无法带给你技巧,它能带给你的就是生命的智慧。就像练武一样,需要打通任督二脉,九型就是帮我们打通任督二脉,当我们通了,那么你所做的任何事情也就通了。
一阶的基础篇,二阶的內圣篇,三阶的外王篇;看似分割,实则整合。课程的分解,让我们明白了九型是怎么从1到9的过程,修行的过程让我们体会如何从9到1。我们和外界一切其实都是和自己的一切,搞明白了和自己的方方面面,也就搞懂了和周围世界的方方面面。贯穿我们的核心就是-------临在。
后悔过去的同时带给我们的却是无限的伤痛;担忧未来的同时带给我们的却是无边的焦虑;唯有临在回到当下,才能拉回“过去”回到现在的喜悦。
我们经常会看到在旅游景点,形形色色的人们,他们没有被眼前的景色所吸引,只是低着头看他们的朋友圈。眼前的一切美好,都是用来满足在朋友圈的需要,等待点赞的同时,忘记了旅行的美好。执着于那些看不见、摸不着的虚幻,而看不见眼前真实存在的期盼。
生命的核心就是------临在。没有临在,哪来理解,何来接纳,头脑看见的只有演绎和评判。
当我们看书的时候,我们常常效率一般;临在中的学习,让我们不加评判,只是简单的看见,文字在眼前流过,智慧回到心间。
当我们工作的时候,我们常常思虑万千;临在中的工作, 让我们清晰的看见,不会被情绪带走,效率自然而然。
当我们陪伴的时候,我们常常左顾右盼;临在中的陪伴, 让我们一起看见,简简单单,谈笑之间。
当我们生气的时候,我们常常情绪不断;临在中的生气,让我们趋于平淡,不要改变,只是看见。
九型让我明白了看见只是看见,不加评判,不要改变。人生太多的看见,不都是在不经意间被巧妙的移植到我们大脑中的吗?生命就是一场旅行,存在的就让他存在,看见的就让他看见。人生不是计划出来的,人生是活出来的。
脑心腹原本就是一个整体,我们有脑区的理性,就要有心区的感性;我们有心得区的感性,就要有腹区的韧性。
最后借用陈浪老师的一句话来说明九型是什么。九型,就是告诉我们人类是如何从1到9的过程;我们又是怎么从9回到1的过程。就角星图给我们指出了回归的路线,369,1428571,小循环带动大循环,大循环带动小循环,最终我们都在那里。