财经新闻
领了两年退休金,没回本就去世了,剩下的钱能退吗?
领了两年的退休金,没回本儿就去世了。这可能就是我们参加职工养老保险最大的风险了。
不过如果我们历年都是通过在企业工作,有企业给我们交纳保险的话,我们是不会亏本的。
因为我们企业缴纳的部分会进入统筹账户,我们个人交纳的部分会全部进入个人账户,养老和医疗都是这样。
养老保险个人账户中的钱没有领完,可以给继承人。医疗个人账户中的钱也可以直接给继承人现金。
至于企业缴纳的部分,本来就跟个人没有关系,所以也不要惦记了。
但是我们灵活就业人员参保就不行了,因为我们需要个人承担企业的统筹部分。
因此,职工去世的话,会出现只退个人账户部分,已经纳入统筹金的部分不退的情况。
灵活就业参保人员有很多,2016年就达到了8700多万,国家会不考虑他们的利益吗?
实际上国家也在考虑他们的利益。
退休职工去世后,除了个人账户还有其他三项待遇。
丧葬补助金,一次性救济金或抚恤金,还有供养亲属生活困难补助。
目前山东省的待遇是丧葬补助金,一千元,一次性救济金十个月的社会平均工资。供养遗属补助,主要是指没有生活来源的家属,一般是每月460元,410元和360元。
一般来说,这笔钱有5万多元,再加上个人账户的余额能有七八万元,如果再加上两年来领取的退休金的话,差不多跟以前交纳的是一样多的。
当然,这些费用各地是不一样,比如黑龙江丧葬补助金和一次性救济金只有1万元。
希望国家到时候在养老保险实现全国统筹后,能够统一一下这种抚恤待遇,尽量做到让灵活就业人员退休不要亏本。
旅游新闻
您知道最好的旅游方式是什么吗 看了您一定想尝试
我退休四年了。我喜欢旅行,喜欢看不同的世界,感受不一样的生活。从2015年开始,我一直都在旅行中,每年在家的时间也就是一个月。
从一开始背包一个人的旅行,到有了很多的旅伴,最后我喜欢上了旅居生活。
2015年我自己旅行2016年我带群友们去旅行2017年我开始了旅居的生活,曾在厦门旅居半年,在福建旅居9个月。今年元月23-3月21日,我在泰国清迈旅居了两个月。
我为什么喜欢旅居?
1、旅居生活成本低,从住宿到自己做饭,过正常的生活,比短时间的旅行要省很多钱。
2、旅居可以慢慢的去感受当地的风情风貌,不会走马观花。
3、旅居还可以做点力所能及的事,赚点旅费,等于不花钱去旅行,甚至还会剩余。
我在厦门旅居的时候,给一个私立学校的学生当辅导老师,每天下午4点到8点辅导两个小学生完成作业,周六日休息,一天100元,管吃住。
我在福建是在风景秀丽的鼓山景区做主管,一个月3500元,管吃住。
我再给大家介绍一位我的好朋友——
她曾经是一位乒乓球运动员,退休后一直以边工作边行走的方式,行走在路上,去过了很多的地方。
她拎着球拍儿,全国各地跑,边打工边玩。
她只要找到了喜欢的工作后,每个周末都会出去玩,玩够了再换一个地方打工。
借此,她先后去过了很多地方:
中山、深圳、广州、惠州、漳州、厦门、鱼山、武夷山;
常州、杭州、苏州、镇江、绍兴、千岛湖、浙江、普陀山;
张家界、凤凰古城、长沙、韶山、武汉、武昌、衡山、黄山;
南宁、巴马、桂林、阳朔、北海;
临汾、延安、宝鸡、重庆、贵州、
昆明、丽江、、香格里拉、泸沽湖
新疆、西宁、银川、张掖、西藏;
越南、美国、迪拜、巴厘岛。。
她工作的地方都是包吃包住,条件还很不错。
在旅途当中,我们都有一个最大的收获,那就是结交了太多的好朋友,每到一地,都会有很多的朋友接待。
她说:“现在出来对我来讲挣钱不是目的,是一边旅游,一边有事做,一边还能赚点钱,三不误。”
她还说:“我就是将来不做乒乓球,打不了啦,那我也要去做一些力所能及的事,比如到社区搞卫生,我都愿意。”
最后祝愿朋友们都能快乐旅行,开心每一天!
汽车新闻
这些夺命的物件,你车上有几个?
之前fanfan跟大家聊汽车logo改装的时候,有很多盆友在后台留言跟fanfan说,原来都是觉得好玩,没想到这个竟然还违法了,希望fanfan能再跟大家普及一下还有哪些行为可能会触犯法规。出于对大家的安全考虑,fanfan觉得有必要跟大家好好讲讲
车上“加”什么是违法的?
车内饰挂件、摆件、非固定脚垫
很多盆友都喜欢在车的后视镜上挂些小饰品,有的是为了装饰,有的是为了“保平安”,这些物品在车辆行驶的过程中,左右摇晃,极大可能会阻碍驾驶员的视线,从而引发交通事故。
挂得眼花缭乱
同样危险系数很高的还有香水瓶、操控台上的小玩具、打火机等想象一下在车速较快的情况下,如果车辆发生碰撞,香水、操控台上的小玩具是不是就是隐藏的炮弹?脑补一下一块石头砸到头上的感觉……而且马上就要进入夏季了,如果车停在户外的话,车内温度远远高于户外温度,还记得有网友说在挡风玻璃放了个鸡蛋,下班的时候发现熟了吗?鸡蛋都能蒸熟,就别说打火机和香水这些易燃易爆的东西了。相信很多盆友为了使爱车保持干净整洁,都会在车上安装脚垫,但安装脚垫的时候你有没有注意到自己安装的是不是那种正规厂家出产的带有固定卡扣的脚垫?经调查,有不少交通事故都是因为刹车垫移动,卡住了刹车踏板,无法刹车,导致车祸的发生。毛绒玩具,是很多女性小伙伴们最喜欢放在车里的装饰品,乍看上去好像没有什么危害性,但是细想想,这些玩具毕竟不是钉在车上的,总是会发生松动,一旦松动了,刹车时就会在车里飞的到处都是,阻碍驾驶者的视线不说,如果有的玩具跑到刹车踏板下面,那真是不堪设想。车外的这些装饰物
很多商家看准了车主们喜欢装饰车的特点,眼看着车内装饰已经无法满足车主们的需要了,商家就开始把魔爪伸到了车外……“汽车发条”、“车顶葫芦娃”、“蜘蛛侠”、“胡迪和巴斯光年”这些装饰在马路上可以说是到处可见,说实话,fanfan也觉得很可爱,但是还是那句话,这些物件毕竟是用胶粘住的,如果一旦失去粘性,在行驶的过程中掉落,飞到后面来车上,阻碍驾驶员的视线,交通事故又要上演了……
说了这么多,到底交通法对此有什么规定呢?《道路交通安全法实施条例》中第六十二条规定,禁止“在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品”。如若被警察查到,会被处50元罚款。
安全带插扣、安全带限位器
很多人在乘坐汽车的时候,都因为安全带勒的很不舒服,从而不喜欢系安全带,而不系安全带车又会不停地“嘀嘀”提示你没有系安全带,于是乎一个“伟大”的发明就出现了——安全带插口,有了这个,省去了安全带的束缚,也不用听汽车的安全提示,简直是一举两得,但是如果一旦发生车祸,没有了安全带的保护,会发生什么呢?
调查数据显示:在一次可能导致死亡的车祸中,安全带的使用可使车内人员生还的几率提高60%,发生正面撞车时,系了安全带可使死亡率减少57%;侧面撞车时可减少死亡率44%;翻车时可减少死亡率80%。日本曾研究表明,车祸中后排未系安全带的乘客猛烈撞击前排座椅,会对司机或前排的乘客形成极大的冲击,使他们在车祸中死亡的概率增加大约5倍。
说完安全带插扣,再来说说安全带限位器吧,这两简直可以叫做“致命双煞”了,大家在意识到系安全带的重要性之后,又开始研究怎么可以做到既系了安全带又可以保证舒适性,于是出现了它——安全带限位器,顾名思义,这个小夹子可以卡住安全带的移动,保证了安全带不会勒住乘客,但安全带限位器让本应该回收的安全带留在外面,在遇到车祸时,我们的身体不能有效地被安全带勒住,从而发生危险。说白了,这跟没系安全带有什么区别?
不系安全带的相关法律处罚是怎样的呢?fanfan收集了一下,大家准备好小本本……
1、在城市快速路上行驶时,驾驶人未按规定使用安全带的,罚款50元,扣2分;
2、在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时,驾驶人未按规定使用安全带的,罚款50元,不扣分;
3、,具有四条以上的车道,全部或部分采用立体交叉与控制出入,供车辆以较高的速度行驶的道路);机动车行驶时,乘坐人员未按规定使用安全带的,罚款5元;
4、在高速公路上行驶时,驾驶人未按规定使用安全带的,罚款50元,扣2分;
5、车辆通行高速公路时,乘车人不按规定系安全带的,罚款20元;
6、在城市市区限速50公里以下路段驾驶机动车,乘坐人未按规定使用安全带,经指出后立即改正的,口头警告;
7、当汽车高速行驶遇到意外情况紧急制动时,正确使用安全带可以将驾驶人和乘客束缚在座椅上,避免或减轻碰撞伤害。为督促驾驶人使用安全带,规定对驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时,驾驶人未按规定系安全带的,一次记2分。
当汽车高速行驶遇到意外情况紧急制动时,正确使用安全带可以将驾驶人和乘客束缚在座椅上,避免或减轻碰撞伤害。为督促驾驶人使用安全带,规定对驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时,驾驶人未按规定系安全带的,一次记2分。
说了这么多,其实罚分罚都是小事,保证安全才是最重要的!希望大家不要图一时的痛快,要知道每天的突发事件很多,说不准哪天就会在身边发生,遵守交通规则,为自己以及家人的安全多一份保障。
健康养生
“晨起一杯淡盐水”的真相!爱养生的人还在傻傻坚持
经过一夜的睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要。
你一定也听过这个口口相传的“养生方”:晨起喝一杯淡盐水,通便又排毒。
告诉你一个遗憾的消息:你苦苦坚持几年的“好习惯”,居然是错的!
《生命时报》邀请权威专家,为你揭开“一杯淡盐水”背后的健康秘密。
受访专家
北京友谊医院营养科主任医师 洪忠新
东南大学附属中大医院临床营养科营养师 夏朋滨
“晨起一杯淡盐水”并不科学
不少人喜欢早上空腹喝一杯淡盐水,认为这样有助于消除便秘。
但东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨指出,空腹喝淡盐水非但不能防便秘,还可能对健康造成威胁。
淡盐水不通便也不排毒
1、盐水中含有钠离子,因此渗透压比白开水高。从理论上讲,摄入高渗的液体,的确会利于通便。
但只有高浓度的盐水,才能达到一定的渗透压并起到通便作用,淡盐水是起不到这个作用的。
2、再来解释“排毒的问题”。淡盐水进入肠胃后,很快会被吸收入血,只是增加了血容量,最终通过小便排出。所以淡盐水也不能起到所谓“排毒”作用。
“晨起一杯淡盐水”反而存隐患
早晨刚起床时人体血液处于浓缩状态,摄入淡盐水可能会进一步提高血液浓度,导致身体不适。
另外,现代人盐摄入量本来就过多,在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水,会增加盐的摄入,反而让人觉得口干舌燥。
有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的人,更不要将淡盐水作为起床后的第一杯水,因为早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高。
除了淡盐水,3种水也不推荐
除了淡盐水,以下几种饮品早晨也要谨慎选择:
1、蜂蜜水
有人认为早起喝一杯蜂蜜水有利于缓解便秘,但空腹喝并不适合。
蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖,会升高血糖,冲击食欲,影响早餐摄入。
另外,蜂蜜中的果糖要经过代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,这样就失去了清晨第一杯水清扫体内废弃物的作用,蜂蜜的营养物质也不能被有效吸收。
因此,起床后不要空腹喝蜂蜜水,可以先喝一杯温白开水,十分钟之后再喝蜂蜜水,也可以把蜂蜜作为早餐,抹在面包上一起吃。
2、果汁
不少女性喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜,这种做法并不可取。
一是因为果汁偏甜,空腹喝会冲击食欲,吃不下早餐。二是人体喜欢温暖的环境,尤其是早晨,如果吃了凉东西,会刺激肠胃,影响消化吸收。
3、隔夜茶
冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分。
不仅如此,茶水中所含的茶多酚、维生素等营养成分也会因放置时间过久,而发生氧化反应,导致茶水中所含的抗氧化成分下降,令其营养和保健价值大打折扣。
因此,起床后,昨晚泡的茶不宜继续喝。
晨起一杯水的5个好处
早晨起来最推荐喝一杯温白开水,它没有热量,能有效补充体内水分,让血液迅速得到稀释,促进血液循环,让人更快地清醒过来。
水的温度在35~40摄氏度,喝水量要达到300毫升以上,最好是小口慢饮吞咽。
1、预防血栓
早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高。
起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。
2、补充水分
人在早晨起床后会处于生理性缺水状态。吃早餐前喝一杯水,只需要20秒,水分就能进入血液中,使血液迅速稀释,改善夜间脱水情况。
3、缓解便秘
起床后及时喝水可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。
如果便秘严重,光靠喝水是解决不了的,要通过调整饮食结构及多做运动来促进肠道蠕动,缓解便秘,必要时就医。
4、调节肠胃
经过一晚上的代谢,早上起床后人体胃肠已经排空,这时喝水可以冲淡胃酸,使其保持更好的状态。
5、激活大脑
水会增加血容量,促进血液循环,让人的大脑迅速恢复清醒状态。
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