七天吃了那么多好吃的，难道就在家里长“秋膘”？？？

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运动美食两不误，这是锡城人民诠释健康休闲新理念，

“一天之计在于晨。”大部分人都将清晨作为运动健身的黄金时间。

在神清气爽的假期，不妨来户外尽情出汗！

无锡入选中国最棒的“运动城市”，这些美得醉人的跑步地点你去过几个？

 本地跑者热门路线，也是本届马拉松赛的赛道也覆盖了这一线。不仅风景优美，路线长度选择也多：既有5km的入门级，也有10km的锻炼级，当然也少不了20km和30km的挑战级，可以根据自己能力选择哦。

指惠山盘龙公路，全程5.8km上坡路，此条路线为跑者锻炼体力的最佳路线，路线平缓而上，没有十分陡的上坡，两侧树木丰茂，每次呼吸都能吸进好多负氧离子，汽车不多，不过有骑行和爬山人群，全程还有无锡运动网的指路牌，给跑着们带来了很多的方便。

为锡山区政府前景观大道，一圈800米左右，适合固定夜跑锻炼之用，交通和停车十分方便，线路上的车辆较少，是东亭跑者不二的选择。

旁边就是太湖，在此跑步会让你心旷神怡，尤其是在春秋季。太湖大堤路线清晰，弯道很少，可以根据自己的心情去决定你的跑步距离，也就是说你跑不动了随时可以折回。太湖大堤的缺点就是离市区较远，交通不便，还有就是夏天跑步会感受到强烈的太阳紫外线。