(科普篇)?98%的人不知道怎么科学祛痘！小心烂脸！内调+外用，拯救反复痘痘肌，去痘印这样做！

最近经常熬夜，不知道有没有小仙女和我一样，只是混油皮算不上严重的痘痘肌，但痘痘却总反反复复地爆，特别在姨妈前后，激素一乱就开始疯狂长痘？？？

记住不能手欠挤痘痘了真的会留印！痘痘其实是体内毒素的一种表现，毒素代谢不好只能通过皮肤来排出，所以祛痘的关键是从长痘的位置判断身体状况，从根本上调理身体！

首先，要知道起痘痘的原因，才能更好地祛痘

?.额头痘

原因：肝脏毒素过多、生活不规律

内调：注意作息、控制脾气，多吃蔬菜

?眉间痘

原因：心脏活力减弱

内调：远离烟酒和刺激食物、多吃红色食物

?左脸痘

原因：血液循环不通畅、肝火盛

内调：注意作息、吃一些凉性食物

?右脸痘

原因：肺火上升

内调：避开易上火、易过敏食物

?鼻尖痘

原因:肠胃不好、上火油腻

内调：注意饮食，少吃火锅，少吃生冷食物

?腮边痘

原因：淋巴不通畅、耳际、脖子、脸颊交界处反复长痘

内调：多进行户外运动，增加睡眠时间，用艾叶泡脚

?下巴痘

原因：内分泌失调

内调：早上喝生姜红糖水。多泡脚，不吃冰冷食品，注意作息

?唇周痘

原因：便秘、体内毒素太多无法排除

内调：多吃瓜果蔬菜，多喝水

?发际线痘

原因：卸妆没卸干净、角质层过厚、毛孔堵塞

内调：注意清洁、做去角质工作

?太阳穴痘

原因：吃太多油腻家公食品，胆囊过负

内调：少吃油腻辛辣食品，多吃黄瓜，苦瓜

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内调说完接下来就是几款战痘必备

1.薰衣草纯露：平衡水油、镇静补水，痘肌日常湿敷水膜预防痘痘

2.芦荟胶+B6：搅拌均匀，点涂淡化痘印

3.RNW祛痘原液：对刚长出来的痘痘特别管用

第一天红肿有浓的痘痘，涂完第二天会憋掉，还是蛮快见效的；唯一有个小小的问题就是味道，呃……有点烂木头味，但是我百度了说是添加了松油醇，这个成分可以快速消炎去肿，因为是局部涂抹，所以完全在接受范围内。在此，要感谢我做医美的同学，给我介绍了这款产品，比心~

#这次我姨妈来了心情很不好，偷懒只用了祛痘原液，没想到一下子把下巴的新生痘，闭口和旧痘印都搞定了！

#PPPS：不要乱用痘痘膏，我之前的舍友就因为跟着推荐混着用烂脸了！

谢谢各位小可爱看到这里，战痘是一场恶战，最重要的是要调整心态，注意规律作息，无论任何时候都要相信自己能做到！